Девочки, поделитесь, где вы черпаете энергию??я так устаю с одним ребёнком(всего лишь),что на вечер нет никаких сил совсем.так хочется уделить время мужу,но я пока уложу малыша(это у нас происходит в часов 10-11)то мне хочется только лечь спать и все.и так и зо дня в день. Начинаю впадать в депрессию немного,возможно из-за прихода весны,нехватка витаминов и все такое.но я смотрю как другие мамочки все успевают и не понимаю как можно....возможно есть какие-то секреты.?
Лучший комментарий
Комментарии
Нам 2 мес, мне никто не помогает, я вою от усталости, хожу как потерянная, даже сон нарушился от усталости, схожу с ума (
@lizavetaa.liza попейте бифрен.мне он помогает.если бы не он я бы точно свихнулась
@lizavetaa.liza от него Вы не будете тормозить,но все не будет казаться таким ужасным вокруг.
Не знаю как вас зовут, но я с вами)) не грустите, я к сожалению мужу не удиляю внимания 1.5 года. Мы даже поговорить не можем, малая не даёт толком и общаться. Наш отдых почти всегда молчание, и развлечения ребенка((( вот пытаюсь сейчас все изменить. Так же ж нельзя блин (( никакой жизни, ни пообщаться, ни интима, ни обняться. Как кто-то из нас приобнимет друг друга такой крик поднимает))
@purelove2008 аналогично, порой мне даже не хочется ни видеть, ни слышать его. И это страшно . Ладно бы там ругались. Декрет съедает меня
@paramonova506 я Вам скажу, что после 2 лет ребёнок все равно уже начнёт находить чем себя занять.оно вроде бы кажется, что стало легче. Но все равно организму надо отдыхать. От такого режима нервы сдают,потому что как белка в колесе.
@paramonova506 я уже даже о психологе подумывала.🤣сеанс успокоения.....
А где вы смотрите,что другие все успевают?🤣 Я вот мало что успеваю 😀
Отдыхаю, когда муж гуляет с ребёнком. Или во время дневного сна иду пройтись сама. Чуть работа отвлекает.
Но всё это помогает только временно. В основном постоянное ощущение усталости и желание куда-то сбежать и отоспаться
А мне кажется, что все кругом все успевают кроме меня.Еще в фейсбуке недавно был пост подобный моему,так там как начали отвечать,что ночью ещё рисуют и учат языки так я вообще себя ниже плинтуса опустила 🤣
@purelove2008 я раньше тоже так думала,а потом поняла,что люди либо врут либо не успевают нет идеальных
По поводу энергии я не нашла свой источник, единственное помогает это когда всё хорошо, когда сын начинает лучше говорить и понимать,вот тогда я расцветаю наполняюсь силами и снова могу в бой
Я учу малую играть самой.она не умела и не хотела раньше. Сейчас ей показываю,как и уже есть время свободное.
Он вроде бы и играется сам.но это происходит не долго.ты вроде бы только сел кушать и тут он бежит и тянет ща руку играть с ним.
Никто не успевает всё, это только картинка, за которой многое спрятано. У вашего ребёнка ещё возраст сложный, через пол года уже будет гораздо легче
Вы меня чуть успокоили.так хочется,чтоб стало уже немного легче.
Мне помогло выйти на работу и отдать ребёнка в сад
@nata_kim я вышла на полдня ещё до сада... меня позвали, я согласилась и не пожалела)
Я Вас очень понимаю)
Нужна перезагрузка)
У меня это:
- Море, покормить чаек;
- встреча с подругой на бокал вина;
- хобби ( у меня мобильная фотография)
- хороший фильм;
- любые мелочи, которые Вас радуют,
- вкусная еда)
Вот в последнее время этого ничего нет и я начинаю сходить с ума 🤪хочется элементарно полежать и посмотреть фильм с мужем с обнимку.
@purelove2008, когда меня накрывает, то мне нужно красиво выглядеть и выйти в люди)
Сделайте семейную прогулку)
Мне помогает раннее укладывание ночью, отбой до 21.00 и есть личное время вечером) Конечно утром рано просыпаемся, но в этом тоже свои плюсы.
Делегирование решает) После работы муж тусит с сыном и укладывает его спать, а я занимаюсь своими делами.
@purelove2008 мы это тоже проходили, но муж оказался настойчивее) я просто ухожу на тренировку или иду в душ на время укладывания, прихожу - он спит уже. Но мы чуть раньше укладываем, в 21 уже спит
@purelove2008 да, от одного до трёх часов. Утром встаёт в 7/7.30
Секрет в том чтоб максимально облегчить себе жизнь: мультиварка, посудомойка, стиралка, сушилка( это моя мечта) робот пылесос возможно. А ребенка приучать самостоятельности. Если позволяет погода то больше тусить на улице так дома будет дольше порядок, время для себя хотя бы чуть чуть например на спорт или шоппинг, или просто потупить в тел. Это мои лайфхаки с двумя, думаю с одним тоже актуально
Тоже бывает деньпиздень что просто нет сил🤪Меня спасает выезд на кофе, сажу малого в машину едим за кофе, приехали пока вышли пока взяли пока он походил по кафе,назад в машину и домой , на это всё уходит 2 часа где то, приехали домой до обеднего сна дома если холодно, потом спим, после сна делаем тоже самое но уже с мужем и очень приочень спасает детская комната, в часика 4 на час едим туда если гулять холодно, вообщем у меня вывод такой что лучше где угодно но не дома, мы колда болели и сидели дома то можно просто застрелиться( если к примеру нет машины то можно такие выходы делать в ближайшие кафешки за чаем кофе потом в магазин зайти ну вы поняли я лично нахожу в этом спасение от этой бытовухи, готовлю но не выготавлеваю , вообщем такие дела, и дома срач бывает но я выбираю спокойную мать чем уборку
Эххх, как приучить самостоятельно играть я не понимаю((
@paramonova506 вы знаете у нас он тоже не играл сам.почему-то когда убрала мультики он начал находить чем себя занять самостоятельно.
Секретов нет,никто не чего не успевает