Всем привет)
Девчонки расскажите приблизительное меню на день вашего малыша)
Утро каша, овсяно-, льяно, гречко- блин, омлет, сырник, ягоды фрукты, сыр. Обед- овощи с маслом: свекла, брокколь, цв каруста, горошек, фасоль, мясо или рыба, ужин: другие овощи: огурцы, помидоры, чечевица с кефиром, хлеб или макароны могут быть. У нас бывают немного запоры, особенно после риса или хлеба. Избегаю пока.
Рано утром смесь 100 примерно
9.00-10.00 каша молочная разная с фруктовым пюре 180
1.00-2.00 суп разный с мясом и хлебом 180 в блендере пока
Часа в 4.00 смесь может съесть 100
В 19.00 примерно каша молочная фруктовое пюре 150 точно 21.00 творожок сьедает
В 22.00-23.00 смесь сколь съест в основном не много
Перекусы печеньки яблоки на мелкой тёрке хлеб разных банан йогурты детские гренки с яйцом