Девчат, поделитесь режимами своих деток +- наш возраст, кто спит до 10 утра минимум 😂 спасибо ❤️
Лучший комментарий
Комментарии
В 9-10 подъем, дневной сон- 14.30-15до 17.00 и отбой в 22
Встаёт с 9 до 10, по разному , потом завтрак , гуляем , обед тоже в 13 или 13-30 , в 14 ложится спать , где то 2 часа +-, потом полдник , в 18 ужин, купаемся в 21 , на ночь ещё пьет смесь и спать ! Засыпает поздновато в 22 иногда и позже ! Вообще зависит от того как с утра встала , тогда примерно планируем день !! Второй сон отменила иначе на ночь не уложить 😲
Мы в 10 просыпаемся) кушаем, потом гуляем) около 13 обед, спать после 14.00. Спит в среднем 1,5-2 часа. После подъёма полдник. В 20.00 купание и ужин. Спать ложимся после 22. Иногда и 23-24 только😔
Спасибо❤️, я тут что подумала, я иногда в ~20:00 на второй сон укладываю, а если покупать и положить? Мы просто сейчас спим второй сон до 20:30-22:00 🤦♀️ ну и на ночь к 12-12:30 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@ruslana_trv у нас бывает иногда тоже вечером уснет, потом просыпается и гуляет до ночи) если раньше спать лягла, то до утра не спит😔
Но если у вас все время такое, то нужно корректировать график. Это уже поздно для второго сна
Просыпаемся в 8-9, на дневной сон уходим около 13.00, спит часа 3-3,5, в 21.00 купаемся, а на ночь по разному бывает в 10 ляжет, а бывает и до 11 лазит по кровати пока уснёт😇
О, спасибо, мы то до 12 иногда лазим пока уснём, у меня уже мыслено 3 ленточки победы в номинации «плохая мать»
@ruslana_trv, бывает и такое у нас)
Ранее улаживание у на не катит🙈🤪
Я уверена, что таких оооочень мало))
С года перешли на один сон и стал такой режим
9:00 подъем
10:00 завтрак
14:00 дневной сон (не больше 1,5 часа)
16:30-17 обед
20:00 ужин
22:00 в ночь
В промежутках перекусы по желанию , перед сном предлагаю йогурт