Помог магнерот)

Железо проверьте

Спасибо всем , буду пробовать . 3й день ада 😭

Массаж ног, но не перед сном, а как легли и почувствовали, что началось вот это вот.
Душ, но не всё тело, а только те части, которые крутит — пока будете остывать в постели, не будете чувствовать этих неприятных ощущений, можно успеть уснуть.

Магний В6!!!

Оой я что в предыдущую 2 й 3 й триместр страдала что сейчас тоже самое,только муж спасает с работы приходя массаж делает.Ну и сплю ноги на подушке

Как вспомню , так вздрогну .я засыпала в 9 утра , когда муж на работу уходил .Ничего не помогало ! И только сейчас я поняла , что это были Вены , нужно пить флебодиа и чулки носить , только это вас спасёт .магний мне не помог .но мне уже сейчас во 2 триместре начало крутить ноги

Да, ужасно больно(( Пила калий, магний и просила мужа растирать, немного отпускало

Столкнулась с этим во втором триместре , ноги стало крутить , даже просыпалась от этого бывало . Девочки писали что носочек на себя тянете и легче становится , чулки тоже много кто говорил помогают.
В основном я делаю возвышенность из подушек и ножки на время закидываю .