Мамули красотули. Поделитесь Вашими проверенными средствами борьбы с целлюлитом на ногах . После беременности прям…
Мамули красотули. Поделитесь Вашими проверенными средствами борьбы с целлюлитом на ногах . После беременности прям выражен стал , неприятно . Что то в домашних условиях пожалуйста! Салоны -не по карману .
koko·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Медовый массаж, щетка, скрабы,вода, питание
Виктория·
Мама сына (2 года)
Велосипед помог мне и катание на коньках)
Виктория··
Мама сына (2 года)
Так. Хотя это не домашнее)
Дарья Жаркова·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Постоянные скарбы ,тереть с я щёткой ,заматываться хорошим кремом для жиросжигания (в яблоке много средств и скидок ) и обязател упражнения от пресидания и до ...... само оно не уйдёт это работа над телом )) массажи это вообще вещь !!!!!!
Дарья Жаркова··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Значит ,ежедневные упражнения даже обычные приседания... и обвёртывания и воообще никаких сладостей (проверено)
Арина··
Мама двоих (младенец)
сладкое не ем вовсе .. приседать вот начала немного после кесарева 3 мес .. щетка тоже присутствует
Дарья Жаркова··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
о,детёнышу 3 месяца )) ну пока гормоны будут гнуть своё ((((((
Ольга ·
Мама двоих (младенец)
Пока питание не наладите, он никуда не уйдёт
Tatyanka🙈·
Мама двоих (младенец)
Я хожу на кавитацию и вакуумный массаж, а дома- сухой массаж и скраб )
Лера·
Мама дочки (1 год)
Питание
Екатерина·
Мама сына-младенца
Массаж щёткой, скраб, обёртывания
granada·
Питанием убрала
Арина··
Мама двоих (младенец)
А чем питались ? Ноль углеводов
granada··
нет конечно, все просто. Сложность лишь в том, чтоб у продукта был нормальный состав и разбираться в этом.
А так питаюсь по схеме:
Завтрак: белки, жиры, углеводы
Обед: белки и углеводы
Ужин: белок+овощи
Овощи можно добавлять и на завтрак и на обед
Перекус: белок
Не взвешиваю ничего и не считаю колораж