Девочки, подскажите, Кальций с Магнием, можно принемать в один день? Я уже запуталась) Гинеколог говорит одно, терапевт другое🥴
Комментарии
мне назначали вместе ,кальций и магний, но обязательно в разные приемы пищи. кальций в обед с едой, магний на ночь
"При сопутствующем дефиците кальция рекомендуется устранить дефицит магния до начала приема препаратов кальция или пищевых добавок, содержащих кальций" - это выдержка из инструкции на магне в6.
Вообще чередовать надо, 2 недели одно например, 2 недели другое
@gudinonasty, уже да, наконец то) но в начале 32ой недели у меня ещё ничего не было)) но и то, ещё памперсы нужны и пустышка)
@gudinonasty, да конечно, сейчас распишу вам что беру )
10 дней магний,затем 10 дней кальций ,так врач говорила пить
@gudinonasty, мне говорили что кальций лучше усваивается вечером . Да и мелкой когда прописывали кальций говорили принимать по вечерам .
@gudinonasty, а вы в какой Жк обслуживаетесь ? Терапевт на Краснофлотской назначение дала ?
Чередую, каждый по 14 дней