Занималась раньше пилатесом, и скинула хорошо и фигура была топ.
После родов была стала не очень. Вес стоит.
Куда можно пойти? Где хорошие тренера?
Или тренировки, где и вес можно скинуть хорошо, и фигуру привести)
Комментарии
@happinessinchildren к сожалению вы правы, грамотные тренера есть, но их очень немного
Полдэнс на пилоне не совсем подходит для начала занятий, а вот пилатес как раз хорошо подходит 😊 вы видимо перепутали названия
@happy_family.kg я немного не так выразилась а второй комментарий не отправился 😅
Пилатесом занималась год у Юлии, был частный зал на Ибраимова.
А на пилоне занималась два года у Блонд.
Вот хочется и на пилатес вернуться, но и на пилон. На пилон комплексы не дают, а пилатес... Тренера не нашла хорошего . Но пилатес , такую осанку даёт хорошую, и спина после него не болит.
@happinessinchildren теперь поняла😊а то заметила, что оказывается люди часто путают полдэнс и пилатес. Хотя это совершенно разные направления))
Какой у вас параметры фигуры?
Какой у вас рост и вес ? Хотели бы как то изменить вес или что то в фигуре ?
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
девочки ну вот если помечтать. какой для вас вес идеальный вашей фигуре? ☺☺☺☺
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
У нас кстати очень мало пилатес тренеров. К кому вы раньше ходили?