Mom.life
Анна
anna_garazha
Анна·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Всем привет, как думаете, можно ли себя ограничивать в питании при беременности? я вот капец поправляюсь, не хочется снова 16 набирать, как это остановить то( вечером стараюсь не есть, только фрукты, но в обед и утром отрываюсь, ем много вредного, ну очень хочется чего нибудь сладкого или соленого..

09.03.2021
2

Лучший комментарий

Комментарии

natalia.krymskaya
Наталья·Мама дочки (6 лет)

Можно. Заменять мучное, сладкое, жаренное на полезности)

09.03.2021 Нравится Ответить
zirja
Ольга·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Стараюсь ограничивать только сладости и булки всякие, не всегда получается но все равно стараюсь, а если я просто хочу есть что нибудь нормальное, то ем конечно

09.03.2021 Нравится Ответить
miss_reg
Регина🫂·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего

Можно

09.03.2021 Нравится Ответить
irishka-77
Ирина Сергеева·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Даже нужно 🙃

В первую беременность до 30 недели ела всё что хотела, потом поставили ГСД и я нормально питаться стала. Тч с 30 до 40 недели я около 2кг только набрала 😂

09.03.2021 Нравится Ответить
lira_mariarti
Ольга ·Мама дочки (4 года)

Такая же картина))) и вопрос с перееданием сразу отпал😄😄😄

09.03.2021 Нравится Ответить
madam_a
Алёна·Мама четверых детей

Не знаю можно или нельзя...но я контролировала своё питание очень жестко. Во всяком случае ребёнку хуже не будет, все полезное он возьмёт из вашего организма, помути вы кормите себя, а не ребёнка

09.03.2021 Нравится Ответить
natali_eliseeva
Наталья·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Все возможно, но тяжело. Я с первым сыном когда ходила набрала 7 кг всего. У меня был гсд и приходилось держать диету. Сейчас тоже очень расслабилась кушаю все на свете. Да и очень хочется всего вредного. С первым такого вообще не было 😅

09.03.2021 Нравится Ответить
elena_elena_n
Елена·Мама троих детей

Не можно, а нужно. Есть нужно не за двоих, а для двоих и максимально сбалансированно лишь незначительно увеличив количество калории, примерно на 300-350.

09.03.2021 Нравится Ответить
glagolevaaa
Екатерина ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Конечно, можно и нужно даже, если идёт речь о вредностях. Время, кстати, неважно, ночной зажор ничем не хуже утреннего, то же самое по набору лишних кг

09.03.2021 Нравится Ответить
nataxa93
наталья·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я сладкое убирала ,и две беременности почти не набрала . В первую 1 кг набрал всего ,а вот с сыном 2 кг всего.

09.03.2021 Нравится Ответить
lediscorpio
Екатерина ·Мама троих детей

Главное чтобы в питании хватало микроэлементов и белка для строительства тела ребенка. Я вот все три беременности первые 20 недель почти не ем, но у меня вес большой изначально. Детям всего хватает.

09.03.2021 Нравится Ответить
psihoanatome7
HeLLen·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Ограничивать можно. Особенно вредности. Я для сеья взяла правило- выпечку и сладости раз в неделю, а мясо, овощи и крупы- нормальная порция каждый прием еды) от выпечки и сладкого- пользы никакой, а вес набирается, врач потом ругать будет.

09.03.2021 Нравится Ответить
yulya.karix
Юлия·Мама троих детей

У меня тоже 15 недель😉

09.03.2021 Нравится Ответить
yulya.karix
Юлия·Мама троих детей

Я тоже с сегодняшнего дня решила себя держать в руках,отказалась от мучного от хлеба,сладкое тоже хочу убрать а вот солёное не могу. Тоже вес набираю стремительно за месяц 4 кг. Посмотрю что получится, конечно не похудею-но хоть бы перестать так быстро набирать.

09.03.2021 Нравится Ответить
anna_garazha
Анна·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Вот у меня мысли что это от соли и сахара, от и накапливают воду, тоже с вами, с сегодняшнего дня перестану гадость покупать

09.03.2021 Нравится Ответить
Читайте также