Доброе утро! Девочки, поделитесь, как сохраняете себя, свою целостность, свою энергию в конфликте? 7…
Доброе утро!
Девочки, поделитесь, как сохраняете себя, свою целостность, свою энергию в конфликте?
7 марта сильно поругались с мужем. Каждый на 100% уверен в своей правоте. Не общаемся. Вчера я держалась. Решила сама устроить себе праздник не смотря ни на что. С утра навела красоту, пошла с девочками гулять, купила нам подарки, хотела с ними еще сходить в кафе, но нет, они захотели домой играть новыми игрушками, кафе облом (ну и хорошо, это были последние мои деньги, купила на них продукты).
Сидела весь день дома, постепенно сдуваясь. К вечеру поникла совсем.
Не так важно отсутствие подарков и тюльпанов, как полное неуважение в семье. Возможно, муж считает так же, не знаю. Однако это не первый наш конфликт, когда меня топчат, поэтому в своей правоте я уверена и прогибаться не собираюсь. Но как сохранить себя? Я никакая. Сил нет совсем.
Елена·
Мама сына (3 года)
Знаете, что самое страшное в данной ситуации? То, что вы не общаетесь. Молчание - худшее, что может происходить в отношениях.
Нужно говорить. Искать корень проблемы, обсуждать и выдергивать его с концами.
Научитесь обсуждать с мужем проблемы, моменты, которые вас не устраивают.
Мужчины не воспринимают через обиды, крики.
На вопрос "как сохраняю себя в конфликте" - если происходит ссора, то стараемся проговорить точку зрения вдвоем на данную ситуацию.
Анастасия Порунова··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Блин, вот все 7 марта пыталась с ним говорить. Он все уводит в оскорбления. Мне просто надоело. Ну нет и нет. Вчера весь день молчали как итог.
Как будто у меня трое детей, ей богу. А вчера да, все в детство впали, все обиделись.
Настя·
Гулять с девочками - это с дочками? 🙈где ж тут праздник? Надо было мужу детей оставить и пойти кутить с девочками, то есть с подружками. вы же не себе праздник сделали, а дочкам. Начните жить для себя. Детей чаще на мужа, сами - в кафе, на спорт, на рисование, на танцы. Красивая одежда, макияж и муж оценит. А так вы все делаете, но чтобы он оценил, не для себя. Начните для себя!)
Анастасия Порунова··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Блиииин....
Вот я тупень 🙈
Вы правы!
Я в сб и вс проездила по своим делам (репетиции конкурса), а вчера как будто вину перед мужем отрабатывала. Хотя какая вина, за что виновата-то! Вот и слив энергии!
Настя··
А ресурс - это и есть время на себя, любимую. Ванна, свечи, массаж, новое белье, кремушками обмазаться, с подружками пойти красивой кофе пить, записаться на курс какой-нибудь, которыц давно хотели пройти, желательно не онлайн. В общем выйти из слияния с мужем. Пусть дальше варится в своем негативе, пусть молчит и отказывается разговаривать. Сместите фокус с него и с конфликта на себя. При этом, не уйдя в игнор, а продолжая обращаться к мужу по каким то бытовым и семейным делам.
Анастасия Порунова··
Мама двоих (1 год, 4 года)
как классно!! Заскринила, сделаю прямо на заставку себе напоминание из ваших слов!
Спасибо! Вот действительно спасибо!
Настя··
@porunova да-да, и по секрету, никаких покупаний продуктов на последние деньги🤫 я понимаю, что муж обеспечивает и дает вам сейчас деньги, но по опыту, достаточно попросить или написать СМС, что такие то продукты закончились и их нужно купить. И списочек) если вы всегда раньше занимались закупкой продуктов, меееедленно отдавайте эту инициативу мужу. Неблагодарное абсолютно дело и не женское. Муж принес мамонта - а жена разделывает)
Анастасия Порунова··
Мама двоих (1 год, 4 года)
есть такой грешок 😄