Девушки, милые! С праздником вас✨🥂
Скажите, как переходили на один сон плавно? Может по какой-то методике ? Или просто убирали первый сон? По каким признакам понимали, что пора убирать?
Мы явно идём к переходу на 1 сон... уже месяц у Матвея периодические сбои в режиме. Но тут ещё и зубы ночь потрят, и наши разъезды.. сейчас у нас два сна: 10-10:45 и 15-16:30
Комментарии
Да так же впринципе осталось, как я описывала в посте 👆🏼 но на ночь теперь позже стал засыпать. В 20:30 уже никак. После 21 засыпает. Поэтому, начинаю сокращать 1 дс.
Др у него 24 го. Мамочки🙀ему уже почти 1,5
А во сколько подъём и отбой?
У моей ещё стабильно два сна, первый около 45мин (сокращаю), второй 1.5 часа примерно.
Переход вижу так:
1ВБ растёт до примерно 3.5-4 часов, я сокращаю 1ДС до 20мин и 2ВБ до 3.0 часов. Второй сон из-за этого двигается примерно к 13:30 и его уже не сокращаю, он - будущий "единственный дневной сон". И последнее длинное ВБ перед сном.
Т.е. будет режим как бы на 1 сне, но с коротким кемаринием-передышкой в 20мин утром.
И вот в какой-то день этого кемариния не будет. Тогда 1ВБ и 2ВБ как бы сольются в единое, потом как обычно длинный сон и длинное ВБ перед сном.
Т.е. либо ребенок просто не уснёт на первый 20-минутный сон и в этот день будет всего 1ДС, либо я сама не буду укладывать её на 20-минутку из-за того, что встанет она утром чуть позже.
@olga.man, классный способ! Прям буду пробовать! Я что-то такое и подразумевала. Спасибо за развёрнутый ответ👍🏼
@mama001 скажите, а сейчас какие ВБ и какие сны у малыша? Когда у него ДР (т.е. сколько ему конкретно, 1 год, 4 месяца и сколько дней?)
Обычно в 6:30-7:00. Сейчас начал продлевать до 7:20 видимо из-за позднего укладывания.