А, ну то что асфальт выходит, это неизбежно. 😆

Сорбифер на ночь по 2 таблетки пила. Отказалась от чая и всех молочных продуктов, тк в первый раз выпила днем и бежала к унитазу и не знала, что вначале подставлять, рот или зад. Потом терапевт для беременных объяснила, что нельзя с этими продуктами мешать.

Что только не перепробовала, сейчас на Мальтофере, вроде растёт потихоньку. С ферлатум фол упал нафиг и гемоглобин и ферритин в 2 раз, хотя все его советовали и врач назначал. Тут индивидуально надо смотреть, что подойдёт лично вам

Пью сорбифер 105 гб

В вашем случае простого феррум лека должно хватить) был 71 вот там экстренно тотемой поднимала

Был 96... пила сорбифер утро и вечер, плюс продукты богатые железом))

За 2 недели поднялся до 116, была удивлена))

С кишечником проблем не заметила от сорбифер

Железо выписали. Феррум лек принимаю, слава богу нет ни побочек ни запоров.

У меня 103 был в январе, пью сорбифер второй месяц, пока не сдавала больше. От железосодержащих препаратов есть затруднения с походом в туалет. Если вам будет интересно, я могу в личку написать, как справляюсь с этой проблемой

Мне хорошо Мальтофер помогает, в каплях. Единственное, что любое железо нельзя мешать с молочко, т. е. 3 часа до и 3 часа после не есть молочные продукты, даже чай с молоком. И лучше витамин С, для усваяемости

Гематолог советовала легкоусваиваемое железо Джентал Айрон от Солгар

А вам гинеколог не назначал железо? Ещё Тотема назначают

Грецкие орехи,свёкла,гранат,печень.У меня вообще был 85 при 2й беременности,меня прокапывали,а так я старалась кушать то что поднимет гемоглобин,но не сильно помогло.

Я пью Nutrilite железо плюс, нет полочек, хороший результат