Мамс, какие у вас отношения с водой?
Все говорят, ножно выпивать 1,5-2 литра в день. Я воду вообще не люблю. Хочу пить-пью чай. Сейчас стараюсь влить в себя хотя бы 1 литр🙈
Комментарии
Уже больше двух лет пью по 2 литра воды в день, привыкла, легко пьётся, без воды уже никак 😃 начинала сложно, заставляла себя каждые полчаса по пластиковому стаканчику выпивать))
Я вообще не пью воду. Никакую и никогда) исключение - тренировки) в остальное время в основном пью чай)
Спокойно выпиваю 2 литра. Я водохлёб. Не взять воду с собой для меня почти тоже самое, что забыть мобильник.
Я стала тоже с собой брать водичку и иногда прям очень хочется попить, а иногда зря таскаю🤷♀️
Очень сложно, от силы стакана два могу выпить
Сейчас довела до литра. Везде стоят стаканы, бутылки, как напоминание
Я до беременности литрами пила, а сейчас только утром еле-еле в себя кружку воды вливаю
@marina_88_pro мне, кстати, тоже иногда хочется съесть какую-нибудь гадость, но фуд-корды я не выношу, мутит от запаха. Поэтому проносит пока)
@yuliya.ka А у меня весь день аппетита не было, зато не поленилась заказать это в десять вечера🤦♀️
Я обычно после работы отпивалась🤷♀️во время работы не вариант, так как экстренные спуски не очень приятное занятие🤣🤣🤣а домой приезжала и могла литра три за вечер выпить🤣🤣🤣
@yuliya.ka пейте сколько можете😉Если просто вода не заходит, пробуйте не сладкий чай😉
Пейте , привыкните . Я раньше тоже пила чай/кофе/газировку и прочую ерунду . Занялась собой , начала вливать в себя минимум 2 литра через не хочу ,неделю ей «давилась» , теперь постоянно пью (на протяжении 2х лет) и мне уже 2 литра мало 😄
Может я тоже к этому когда-нибудь приду)
@yuliya.ka, да да, это дело привычки. Я давно ещё приучала себя к 2 литрам воды в день через «не хочу», сейчас всегда вода с собой
Я до беременности мало воды пила. Сейчас же пью литрами, незнаю куда столько влезает. И воду и чай, кофе. Соки не люблю и молоко🤮
Когда как...могу пить 2,5 литра спокойно, а иногда вообще не лезет.
Заставлять себя точно не нужно
А как тогда быть? Ведь потребность в воде я вижу по состоянию кожы, сухая. Где-то прочитала, чтобы пить больше воды, нужно пить её из красивого бокала... блин, со мной это не работает 🤪
@yuliya.ka
Пейте по-немногу, чтобы не давиться и не вливать насильно.
Пока спортом занималась-пила воды много.а сейчас не хочется особо,очень редко .
@yuliya.ka, я лимончик если добавляю мне так вкуснее
@katyalyamina у меня высокая кислотность, поэтому не мой вариант)
Пью как насос, не знаю, как столько влезает 🤦 но у меня привычка - хочешь что-нибудь съесть - выпей воды и подожди)
Я воду обожаю и пью её очень много. Всегда родители называли меня водохлёб 😂
Дочь в меня, тоже пьёт много
А вот муж как вы - пьёт только чай, кофе
@yuliya.ka, мужу моему помогает приложение водный баланс, напоминает выпить воду. Хочет не хочет а пьёт. Вроде привыкает😃
@yulia__24 я тоже ставила такое приложение и постоянно игнорила его🙈 не хочу, не буду🤣
Воду не пью
До беременности привыкла стакан воды натощак, как проснусь
Потом токсикоз и все, не до воды утром. Максимум глоток
А потом периодами пробивает, например вода с лимоном. Вкус есть, организм воспринимает, не как воду, но это не чай и не добавки, так что прокатывало
Сейчас вот жажда проснулась. Теперь пью воду, добавляя лед. Прям вкус нравится
Думаю, организм сам подскажет