Инфо для себя
Моя цель:
7.03 в 8-9 часов начинаю утреннюю пробежку.
вес 63 кг
Можно просто почитать состав и посмотреть почему их нельзя, сразу не захочется, лично я начала сама дома делать сладости и выпечку разную после того как посмотрела несколько составов и почитала про них
Вы молодец главное начать и не сдаваться и не засматриваться на сладкое