Доброго вечера девочки 🌹 посоветуйте мне статьи акушеров, гинекологов, с реальными хорошими историями родов, если вы знаете 🤍 хочу немного почитать и настроить себя на позитив🙏 или можно просто совет как быть? Как не бояться? Когда начинать паниковать и вызывать скорую ?))
Не надо читать страшилки других девушек !
1. Хороший настрой
2. Подготовится к родам , изучить как дышать , как вести себя во время схваток , во время потуг .
3.Пойти в аист клуб
4. Изучить что делать во время схваток , это точно не орат! Не кричать !
Ходить! Двигаться , прыгать на фитболе , дышать !
БаркаЛлагь🙏🙏🙏 обязательно буду настраиваться на позитив 💋
Вам терпения огромного, пусть все будет хорошо ❤️
В ютуб наберите кобаса ,так настраивает хорошо он на роды ,прям поскорее родить хочется когда его слушаешь