Аватар
Виктория
Девочки,можно ли делать растяжку в первом триместре?
3.1 года

Лучший комментарий

Аватар
sleep_consultant

Я бы не стала. Вообще первый триместр лучше лежать, что бы прикрепился плод нормально. Нельзя никаких физ нагрузок и тем более тянуть что-то. Тупо даже поднятием рук вверх можно спровоцировать выкидыш.

3.1 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
victoriarts

Я вообще не знала что беременна 3 месяца, ходила в тренажерку с тренером и жестко прям занималась, но смотрю тут советуют не рисковать, хотя вот йогу и пилатес же наоборот рекомендуют, а на пилатесе для беременных как раз есть растяжка, я проверяла

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
mammamaria

Я ходила как хрустальная
Без фанатизма конечно )

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
vikasita

Ну так не получается,я все же работаю(((и работа не сидячая

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
anniesworld

Не стала бы

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
sleep_consultant

Я бы не стала. Вообще первый триместр лучше лежать, что бы прикрепился плод нормально. Нельзя никаких физ нагрузок и тем более тянуть что-то. Тупо даже поднятием рук вверх можно спровоцировать выкидыш.

3.1 года Нравится Ответить