Всем худеющим -Привет 👋 (Фото в коментариях ) Хочу поделиться с вам своим прогрессом за 4 месяца. Конечно это еще пол…

Всем худеющим -Привет 👋 (Фото в коментариях )

Хочу поделиться с вам своим прогрессом за 4 месяца. Конечно это еще пол пути ,сейчас началась такая стадия похудения ,когда все уходит медленно 😬

Хотите спросить ,почему я такая была жирная?))) Отвечу сразу . За 2 ую беременность я набрала порядком 24кг. Да,да ,я жрала просто все что могла ,как пошла в декрет 🤢😄 Мой вес всегда был 50-52 кг,рост 164. Рожать пошла 74(76) кг! После родов 10кг сами сошли за пару месяцев . И всеее. Я была все равно жирная как кит ,мое отражение в зеркале дико пугало и раздражало 🤮. Пришлось сменить частично гардероб . И вот в ноябре я решилась ,что пора выключать ленивую Кристину 😄 И вот результат💪 За 4 месяца сошло по 7-8 см со всех объемах и где то 10кг (весы сломались ,у подруги взвешиваюсь пока😁),но вес мне не важен ,главное объемы и отражение в зеркале ✊ Вообщем результ хороший. Но! У меня проблемы с кожей живота ... Она ужасно дряблая ,при наклоне висит как кусок тряпки +Растяжки огромные. Делаю массаж ручной и + баночный вакумный на ноги и ягодицы . Делаю трени 3р в день дома ,на ютюб канале. Кстати ,банки вакумные -огонь 🔥 Хорошенько корку мою убирают ,результат быстрый ,но это все конечно с питанием . И еще я заметила ,что очень прям неравномерно уходят объемы. Самые упертые у меня-это Ляхи ))) Ну ничего, добьем их) Ну как то так. Не судите строго ,я капец как стараюсь ,как никогда . И хочу вам сказать ,что вы сможете добиться всего только тогда ,когда действительно этого захотите ! Удачи Вам 🍀 А кто тоже смог привести себя в форму,то делитесь своими результатами в коментария 👇