Всем добрейшего времени суток!
После того, как поняла, что любимая юбка начала давить на живот, решила взвеситься. +5кг-здравствуйте)) Есть страх, что худеть на гв не надо, как-то ограничивать себя тоже, что может повлиять на выработку молока. Девчат, что думаете? У кого был опыт похудения на гв, поделитесь позитивным, пожалуйста😄
Позитивным не поделюсь. Немного порезала калории-молоко пропадать начало. Так что все очень индивидуально.
Если вы не собираетесь экстремально худеть с помощью голодовки, то никуда молоко не денется
Сестра оба раза «таяла» на гв за первые три месяца возвращалась в свой вес 😀 а я в первые три набрала 4 кг🙈
Вот я сначала очень худая была, прям пугающе, тк времени поесть не было особо, а потом видимо уже страх появился, что еды может не быть и переедания появились😅
Похудение на выработку молока не влияет, так что худейте, раз надо) а многие говорят, что «таят» на гв
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.