Перед сном ещё можно физраствор, потом в тёплой ванне отмокать, потом по желанию отсосать (я не делаю) и ещё раз физраствор. Ну и полы увлажнить, увлажнитель поставиь
Перед сном , если соплёй много , отказываем. А так тоже возвышенность делаем кладу что нибудь под матрасик
Никак, пусть текут родные. Увлажнитель на полную,в нос физраствор. И платочков побольше
Прекрасно! Мне нравится ) спасибо🌸
Вот только ночью плохо спит 😐
@valovaaa ночью помогает поднять матрас со стороны головыградусов на 5. Например толстую энциклопедию подложить
@valovaaa или на подушку положить не толстую, только так,чтоб и голова и лопатки были на подушке
@halbinka, @mama_princess1, @iris-rys, @elenatsiunel, спасибо🌸