Mom.life
Юлия Шумкина
shumkina77
Юлия Шумкина
post image
Суп с чечевицей и курицей

Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) - 600г
Чечевица - 200г
Помидор - 200г
Лук репчатый - 150г
Вода - 2л
Куриный суп компании Гербалайф- 2 м.л.
Соль, перец, лавровый лист, орегано (траву можно не брать или взять любую по вкусу).

Приготовление:
1. Куриное филе порезать очень мелко. Отварить до готовности в воде, снимая пену.
2. В бульон с куриными кусочками засыпать чечевицу, варить дальше до готовности чечевицы.
3. В это время потушить на водичке мелко нарезанные лук и помидор.
4. Положить готовые овощи в кастрюлю, посолить, поперчить, насыпать травки. Развести на воде куринный суп и вылить его в кастрюлю к чечевичному супу.Потомить на маленьком огне, добавить лавровый лист.

Суп получается густой, сытный, но легкий. Вместо чечевицы можно взять горох или фасоль. Можно из этого супа сделать с помощью блендера суп-пюре
##хочупохудетьсильно# #хочуменяться #еммногоихудею #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож ###хочешьпохудетьспросикак #клубснижениявеса #живисовкусом #новаяя
04.03.2021
2

Лучший комментарий

Комментарии

_alena.skt11
_alena.skt11
Ооооо чечевица, божество😋только я морковь туда вместо помидорки))дети за раз съедают 4х литровую кастрюлю🥰
04.03.2021 Нравится Ответить
shumkina77
shumkina77
Да детям морковку самое то,а на снижении веса не рекомендую 🤗🤗🤗
04.03.2021 Нравится Ответить
Читайте также