Овсяные корзиночки с творогом и желе

На 100 гр: 177 ккал

Тесто:

50 гр овсяных хлопьев

20 гр орехов (у меня миндаль)

10 гр сливочного масла

25 гр воды

Начинка:

1 белок

110 гр творога (у меня 5%)

25 гр фиников

Желе:

50 гр клубники (или другой ягоды)

5 гр желатина

1 В чаше блендера измельчила овсяные хлопья и орехи. В полученную крошку добавила масло комнатной температуры и воду. Все перемешала, получила мягкое тесто

2 Для начинки в чаше блендера смешала белок, творог и финики. Тесто выложила в силиконовые формочки, сформировала корзиночки. Сверху начинку. В духовку на 180С- на 25 минут

3 Для желе, клубнику размяла вилкой, в полученное пюре добавила желатин и нагрела до его растворения, не кипятив

4 Сверху на корзиночки заливаем остывшее желе и отправляем в холодильник на пару часов

Приятного аппетита 😋

До 100, 80-90

А ответ будет?😂

100-120

Из за вас девушка есть захотела🤣

120))

По внешнему виду думаю ,что пирожное низкокалорийное.

Думаю не больше 100

Мой ккалометр определяет 80-100

110-130

Не думаю что много 250где то может поменьше

150/200😀

Для начала хотя бы состав надо написать , тут может быть как и 5кал так и 800