Решила попробовать интервальное голодание 👍.
10 месяцев после вторых родов, вес 57 кг при росте 158 😪 очень огорчает общее состояние тела, много кожи и целлюлита. Мой комфортный вес 50 кг. Сделала замеры, через месяц буду сравнивать, есть ли результат🤞
Дополнительно подключаю вакуумный массаж, скраб и обёртывания по возможности.
Очень надеюсь, что смогу 💪.