Подскажите, есть ли где нибудь таблица, где указано, что нельзя, а что можно из еды и напитков во время беременности? По триместрам.
Комментарии
Ни в чем не отказывла себе, ела за троих 😄😄😄. Кроме газировок. Ну алкоголь и курение само собой разумеется
Можно все)) ну кроме алкоголя, энергетиков, сигарет)
Не надо сильно заморачиваться. Беременность-не болезнь) ешьте все в умеренных количествах)
Я всё ела, при беременности лучше себе не в чем не отказывать. Не рекомендуется только алкоголь и никотин
Поменьше сладостей и газировок там всяких чипсов. Больше воды, овощей, фруктов. Мясо, рыба. А так вроде особо нет запретов, если нет проблем со здоровьем конечно
Я просто прочитала, что нельзя кофе, даже растворимый. Я натуральный и не пью, у меня от него давление, а вот растворимый с молоком иногда пила.
Да и про чай пишут тоже с осторожностью) одну воду пить это как то жестко)
@elena_1987_ я сегодня в итоге тоже решилась, не удержалась, да и наверное я слишком заморачиваюсь с этими запретами)
Нельзя сыр с плесенью