Девочки, подскажите режим ваших деток. У нас сейчас то 2,то 3 сна, ВБ тоже все время разное, не может она ни как выйти на 2 сна. И расскажите как вы переходили на 2 сна
У нас ещё три сна, два прям рано нам,нам через три дня 8 мес. Встаём в 7. Сон в 10 на 30 мин, потом в 13.30 второй сон на час. И третий около 17 часов. В ночь в 8.30-9 ложимся
Два сна. Сами переходили. Смотрела по ребёнку ( что на третий сон уже было не уложить)
В 7-8 подъем. 9-9:30 первый сон ( час спит )
Второй сон 15-15:30 ( спит 1,5- 2 часа)
Ночной сон в 21-00
Регресс сна может длиться долго, у нас в основном 2-4 недели спала плохо, капризничала, старалась вести режим, по времени укладывала чтоб не перегуляла. Если не ошибаюсь то просыпались мы в 8утра, 1 сон был в 12, второй в 17, в 21 отбой. В этом возрасте бодрствовать ребёнок должен около 4 часов +-. Дочка конечно капризничала, плохо засыпала, могла проспать всего 10-15 минут, в этот период приходилось с ней лежать чтоб хоть немного отдохнула. Постепенно выравнивался сон, главное потерпите, ребёнку тяжело адаптироваться к новому режиму. 🌺