Какие витамины посоветуете пить где содержится магний, кальций, железо.?
ПатяКакие витамины посоветуете пить где содержится магний, кальций, железо.?Какие витамины посоветуете пить где содержится магний, кальций, железо.?
Алёна ·В ожидании первенцаПо отдельности пить разделяя магний-кальций за два часа до приема железа, т.к. железо не усваивается с магнием и кальцием, и еще железо нужно принимать для усвоения с витамином С04.03.2021·1 отметок «Нравится»1·Ответить
Маргарита·Мама дочки (2 года)https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Gentle-Iron-25-mg-90-Vegetable-Capsules/69609 железоhttps://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Target-Mins-Calcium-Magnesium-with-Vitamin-D-Complex-240-Vegan-Capsules/560104.03.2021·Ответить
Алёна ·В ожидании первенца
По отдельности пить разделяя магний-кальций за два часа до приема железа, т.к. железо не усваивается с магнием и кальцием, и еще железо нужно принимать для усвоения с витамином С
·1 отметок «Нравится»1·Ответить