Девочки, третий день после родов, пришло молоко. Грудь горячая и каменная. Очень больно. Чувствую что даже температура есть. Мелкую прикладывающие, но она уже больше не может есть🤷🏼♀️молока столько🙊я подсцедила немного, но особо не легче. Что делать? Кто что делал, подскажите мне пожалуйста . Мне даже не уснуть и не улечься из-за этой Адской боли.
Комментарии
Я под теплым душем сидя разминаю и сцеживаю. Тоже температура. Сегодня вообще 38,7. Мне ещё акушерка показала, что когда начинаешь сцеживать надо грудь немного приподнять. Реально легче отходит.
Не знаю, правильно или нет, но мне душ помогал, тёплая вода, молоко хлестало, массировала, немного сцеживала, потом кормить поочерёдно. Дома капустный лист из холодильника прикладывала. Со временем грудь подстроится под ребёнка 👌🏻
1. Берём полотенце, смачиваем горячей водой, прикладываем к больному месту на пару минут;
2. Делаем лёгкий массаж круговыми движениями. Легко, не давим, не доводим себя до потери сознания. Легко, массаж аккуратно;
3. Сцеживаем или прикладываем ребёнка так, чтобы носик или подбородок был направлен в сторону уплотнения. Если ребёнок не ест, то сцеживаем до облегчения. Лучше вручную, тогда легче контролировать какую зону сцеживаете.
4. Повторяете пункты 1-4 до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение в груди. Что уплотнение стало меньше.
5. Затем прикладываете холод ненадолго.
6. Затем можно капустный лист, менять примерно каждые 2 часа и/или Траумель С/мазь Арники
Холод: в памперс воды набираете и в морозилку 👍 получается такой терпимый холод и на всю грудь.
@anna180292, если Вы про первый пункт, то сначала горячей водой смочить, немножко разогреть застой)
Я следуя этой инструкции спасалась все время 👍🏼
ссылка