Девчонки, есть кто на Северном (КОСМОНАВТОВ) хотел бы ходить на занятия по растяжке (стретчингу)? Вместе веселее!
У нас очень классный тренер! Мы не только на шпагат тянемся, ещё и все тело подкачиваем, качаем пресс, попу, делаем упражнения на пресс, разучиваем танцевальные связки...
#сжм #северный #стретчинг #танцы #растяжка #здороваяспина #шпагат
Комментарии
Я не на северном живу, но оч хотелось бы, расскажите подробней
Я тоже не на северном) езжу с Суворовского, другая мама ездит аж с Ростовского моря...
Мы с 20 до 21 занимаемся 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница.
@lenalena22401, до этого ходили на танцы рядом с садиком просто для общего развития, без результатов. А тут за месяц и перевороты вперёд/назад и шпагаты и колесо без рук 😃
@polinchik61 я думаю можно попробовать, не 3 раза конеш, я в бассейньку хожу ещё
@darjam_0322, +7 961 430-92-69 это номер Виктории Александровны (тренер) можно в Whats app написать
А где это проходит, это какой-то спорт центр? Можно почитать про него