Ну уже -10. Стартовала я 1 декабря с веса 77 кг. Сейчас вешу 67 ровно. Это все еще очень далеко от…

Ну уже -10.

Стартовала я 1 декабря с веса 77 кг. Сейчас вешу 67 ровно. Это все еще очень далеко от цели, впереди еще 7-10 кг.

Фитнес 3 раза в неделю: чередование силовой, кардио и высокоинтенсивной силовой. По питанию: по прежнему на интервальном голодании. В последний месяц регулярно нарушала, поэтому похудение пошло медленнее😅 В марте буду стараться не нарушать.

Большая проблема – это живот, нависающий мешком над швом от КС. Что с ним делать я пока не знаю. Каких-то супе дорогих процедур пока не могу себе позволить, но посматриваю на уколы липолитиков и массаж конкретной зоны пуза.

Вторая проблема – много воды в организме, умные весы говорят, что ее почти 52%.

P.S.: на фото джинсы, которые в ноябре были мне впритык))