oksanalebedikova
Оксана·Мама сына (4 года)
Подскажите пожалуйста во время беременности появились отеки((
Какую диету вам прописывали чтоб от них избавится
03.03.2021
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Меньше соли, больше двигаться, ноги подымать выше уровня головы во время отдыха, пить бруснивер, очень хорошо помогает от отеков.
03.03.2021 Нравится Ответить
Делайте себе разгрузочный дни на твороге и кефире. На день берете 500 гр творога и делите на 5 приёмов и литр кефира. Сахар не добавляйте. Можно мёд, сухофрукты.
03.03.2021 Нравится Ответить
Меньше соли, сладкого, копченного, газировок, фастфудов и больше воды.
Еще пить морс клюква или брусника, заваривать чаи бруснивер, ортосифон или шиповник 👌
03.03.2021 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении
Белковая диета, бруснивер и белковый коктейль