Ела все и сразу. Никаких ограничений не было. Зачем они нужны, не понимаю

А зачем вы себя ограничиваете-то? Ешьте что хотите

Я родила под Новый год. Наворачивала Оливье сразу как выписали домой 😂 и бутеры с рыбкой )) с тех пор так и ем все что есть. Диета нужна только тогда, когда есть аллергия. А как вы узнаете есть она или нет, питаясь одной гречкой?🤔

Придерживаюсь месяц диету, а потом потихоньку вводила продукты, которые ела все время

Я более или менее придерживалась лишь 1 месяц, пока заселялись у малого бактерии, а после по тихоньку , без фанатизма начинала есть все подряд, начиная с борща) проблем с животом мой ребёнок не знал 🤷‍♀️

Посмотрите большую 8ку аллергенов, вот когда эти продукты ела, то смотрела на реакцию, не высыпет ли. От молочки понос был, убрала её. А в остальном нормально питалась и питаюсь.

К месяцу ввела все продукты. Смотрела реакцию мелкой, но ее на все мучал живот, что на одной каше она орала, что на Оливье 😁 главное не злоупотреблять майонезом, колбасами и сосисками))) единственное, молоко из рациона убрала, бурчать стал на него живот сильно.

После 2 недель стала вводить все

Каждый день что-то новое, смотрела на реакцию в виде высыпаний. Если ничего не было, то ела потом спокойно

Я все ем 🙊

Ела так до 6 месяцев (( у нас была аллергия на коровьей белок ...