Хотите похудеть? Не спрашивайте меня, что есть! Никогда! Эту сложную науку мне не под силу одолеть... Есть и худеть, фу, гадость!

Салат: белый рис, зеленый листовой салат, бакинский помидор, тертый сливочный сыр, каперсы, зелень, кефир, оливковое масло, сок лимона, и какой-то типа натуральный Valio.

Как считаете, получится "сдуться" с таким рационом и объемом трижды в день?

#ленканехочетхудеть