Девчули, доброе утро 🤩 Всем хорошего дня 🌼🌼🌼 А у меня с утра уже хорошие новости, на весах заветная…

Девчули, доброе утро 🤩

Всем хорошего дня 🌼🌼🌼

А у меня с утра уже хорошие новости, на весах заветная циферка 46.500🙈 я к ней шла долго, но особо не парилась, жирочек всегда нужен😁 ем вкусно, особо ограничений нет, ночью кофетку, пока сына спит 😁 но, убрали хлеб, булки ещё в ноябре, с Сашиными проблемами, и я не ем тоже, заменила на лаваш, хлебцы гречневные, сладкое было есть и будет, и с ним я не расстанусь, я долго ждала съесть вкусную конфетку, потому что пацана сыпало от всего 🙈 сейчас гв ночь и жизнь заиграла по новому 💃 утром сытный завтрак, кашка овсянка, йогурт, лаваш с сыром, кофее горячий и горький шоколад 🤤

В декабре было 49.700, 50 ровно 🙈 и такой животик с жирком, как родила пол года назад... Душу грело конечно, но в один из дней перестало радовать, пора браться за себя, а то скоро лето, море...

И 27.01 понеслась жара, с сыном сложно, но мой грузик помогал мне😁 как ляжет на ноги, руки...

Сейчас 60 приседаний

Пресс верхний 20, Нижний поднимаю ноги углом 110 раз 1 минута

Планочка родимая 1.30

Отжимания 20 раз

Это все было с нарастанием, сначала 20 раз, потом 40...

Спецом не худела, жёсткой диеты нет, и за месяц всего минус 2 см в талии, но я чувствую лёгкость, поменялась осанка, походка... Вообщем весна идёт, весне дороге 💃💃💃

Фото до, после нет, не видела смысла, как была вобла сушенная, так ей и осталась, просто подтянулось тело, и живот уже можно не вытягивать 🤣

Ах да, я влезла в джинсы, которые брала по акции осенью, 42 размер, когда уже свыклась с 44😁