По ночам беспокоят ноги - гудят и как ватные... не могу заснуть😔 посоветуйте гель или спрей для ног, что помогло вам лично🙏🏻
Комментарии
У меня такое было в беременность. Важно ходить в правильной обуви днём, это облегчает. Никаких плоских тапок шлёпок и балеток и кед. Пятка выше должна быть
Хорошие кроссовки вне дома или ортопедические тапки дома как вариант
Плюс мне помогало натирать бальзамом аля наша звездочка или тайским бальзамом или добавлять масло мяты в крем для ног и натирать. Или с бодишопа крем с мятой. Ещё крем с каштаном конским для ног тоже помогает. И под ноги подушку чтоб они как бы выше были. И ещё чулки днём тоже спасают специальные. Но их надо натягивать утром прям не вставая с кровати и весь день ходить. Это тяжело, но помогает очень
@reina.karat, ссылка или lotion
Можно
Я крем больше люблю) и иногда в свой другой крем именно масло мяты добавляла
Магний советуют пить при таком, у меня тоже такое было, синдром беспокойных ног вроде так называется почитай в инете
Может у вас варикоз? Вам бы с врачом своим посоветоваться. А так каждый вечер перед сном ноги к верху и полежать. У меня ноги и по утрам такие иногда бывают. Будто всю ночь бегала. 🤦🏻♀️
у меня тоже в обе беременности в ногах ломота и ной были просто постоянно ,поднимала ноги и лежала,только это помогало
@raidasaral, У меня варикозное расширение вен, поэтому в ногах тяжесть и промежность тянет. Я принимаю дафлон. И ноги к стенке ставлю. И под попу подушку. Хоть немного но легче становиться.
В России есть гели и спреи , но тут же ничего для людей 🙄
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️
Мне и магний выписывали и ещё что то . Но успокаивало перед сном :массаж ног, ванночка с холодной водой ,и бывало, что кутывала ноги мокрым полотенцем, так и засыпала