Девочки , очень личный вопрос... может хоть когда-то сталкивались с паническими атаками , адреналовым кризом или с чём-то подобным .... что или кто помог вам избавится/справится с этим и как вы поняли , что это оно ???
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
Вот у меня после болезни усугубилось , пцр негативный , но на самом деле не понятно же 🙈 у меня вечером да в основном , но не всегда ! Уже обследовалась вся , только ещё кишечник осталось 🙈 я понимаю только то , что я жутко устала и я очень восприимчива , что касается детей ! Но пока не понимаю как с этим справится 🙈
LizМама двоих (2 года, 13 лет)
Дайте пожалуйста номер остеопата!
И где обследовали кишечник,мне сестре вот сейчас нужно ищет
LizМама двоих (2 года, 13 лет)
Это момент бывает у многих худеньких девочек связанный с возрастом и гормонами..
Чтоб не пить антидепрессанты И так далее..
Нужно перестать боятся смерти..
И попробовать пить хотя-бы воду горячую,как чай,когда приступ(обычно у всех проходит)
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
Пью чай и водичку и хожу , дышу !но я ещё в таком возрасте что уже или ещё гормоны не шалят 🙈 сдала все анализы все в норме ! Вот только ферритин низковат и все 🤷♀️
ОльгаМама сына (4 года)
У меня были, иногда может подкатить, но я ловлю себя на этом моменте, научилась справляться, отвлекаться.. Когда я не понимала причину, это была жуть.. У меня было связанно с нервной системой, но помог мне не невролог, а остеопат. Которая с первого сеанса убрала мое состояние, потом я поняла, что все все ПА идут от непонимания, что с тобой.. Когда начала изучать свое тело и причину, свою психику, то поняла, как это происходит...Как себе помочь, но это у всех видимо по разному. У меня причина была в зажимах, триггерных точках и нервах. Когда стала понимать, что от сюда, а не я сейчас умру, то стало легче😅 Главное не делать как я- выпить сладкий кофе🤦когда первый раз было...ещё и на прогулке с ребенком.. Лучше воды.
Я так поняла, у вас тревога по поводу аллергии ребенка. Значит надо это изменить, тут и психосоматика имеет место быть. Уделяйте больше внимания ребенку и не зацикливайтесь на негативе, будете спокойны вы, и у ребенка наладится. Короче, надо разобраться в первую очередь в себе, у ребенка все идёт от мамы, а там и ПА, в вашем случае.
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
Вы знаете, я боялась только первый раз потому что давление выросло сильно и тогда было очень сильно много симптомов и я не понимала что это ! Когда сходила проверила своё Здоровье поняла что все хорошо и это не опасно для жизни ! Страха нет , но это не подконтрольно мне , и стресса нет сейчас и с ребёнком уже легче и лучше с аллергией ! Просто уже все сильно накопилось и плюс я переболела и это было наверное уже последние 🙈
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
Пытаюсь разобраться пока без .... тут надо ещё хорошего найти и желание что бы было !!!
Наталия НаталияМама сына (2 года)
Невролог и психолог около года, помогло, но вот 2,5 года не занимаюсь и все вернулось как и раньше
ЮляМама двоих (2 года, 6 лет)
Какая Вы красивая 🤩🤩🤩❤️
Страдаю только тем , что не могу спать и постоянное чувство тревоги , пока никак это не поборола . Садится на таб не хочется , опыт с психологом не помог ( ну может то ещё такой психолог был ) ... так что послушаю
ЮляМама двоих (2 года, 6 лет)
@ksysvirky, у меня такая история со старшым , и за 6 лет так все накопилось (((
ЮляМама двоих (2 года, 6 лет)
@ksysvirky, я очень понимаю вас 🙏🏻Но чем старше , тем будет немного легче
Юля Мама двоих (2 года, 9 лет)
Как справляться... в такие моменты помогает залипать в игру на тел или в сериал или в видео путешествие. Тупо погрузится во что то
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
@fishka.julia, во время приступа да! Или вы говорите про бессонницу постоянную ?
АленаМама дочки (1 год)
Мне поставили диагноз врачи ( кардиолог и невролог), транквилизаторы не помогли.
Помог магне б6 и витамин д в большой дозировке, ещё изменила диету. Были проблемы с кишечником ( они тоже могут усугублять панические атаки) и лактозная непереносимость.
Плюс с собой всегда успокоительное и препарат для снижения пульса. Слава Богу давно полноценных ПА не было
АленаМама дочки (1 год)
Психолог кстати тоже не помог ((((
У меня проявлялись жжением в Груди, тремором, высоким пульсом и повышением давления. Страх что сейчас случится инфаркт или что-то такое
Да, ещё массажи делали. Бывают ПА из-за зажатий в верхних отделах позвоночника
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
@aliolia, вот у меня что-то подобное , только давление не всегда поднимается , а вот пульс и жжение в груди присутствует, такое чувство будто сейчас задохнусь 🙈 вот невролог сказала , это истощение , пока сплю , отдыхаю все хорошо , после остеопата тоже отлично ! Вот мне сказали про кишечник тоже , осталось ещё его проверить, есть проблемы , но я их контролирую ! И переживаний нет никаких особо , пойду к гастроэнтерологу на этой неделе посмотрю что там 😭 я вас благодарю за развёрнутый ответ !!!
RitaМама сына (4 года)
Ходила к психиатру, помог курс препаратов. Ну и в терапии с психологом больше года уже.
RitaМама сына (4 года)
@ksysvirky, читаю другие комментарии, кажется, у меня не сильно тяжёлый случай был.
Павлюк НикаМама сына (3 года)
Я уже три года с пан атакам борюсь
Я на мебикаре, пропускает, без него нет
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
А как они у вас проявляются ? Я вот не уверенна , что у меня это они , но и не уверена что это не они....
Павлюк НикаМама сына (3 года)
@ksysvirky не хватало воздуха, спазмиррвали мышцы на спине и жуткая тревожность внутри, она меня с ума сводила
В первый раз к неврологу пошла, выписала успокоительные-попустило, я так поняла
А вы пробовали успокоительные?
КсюшаМама двоих (2 года, 4 года)
@veronokia, ну вот мне невролог прописала травки какие-то 🤷♀️ пока не пойму ! Мне то легче то снова от куда не возьмись накатывает , хотя причин нет никаких
ЛесяМама сына (1 год)
Есть тетя гомеопат, вытягивала меня из псориаза(все проблемы в голове) если интересно, пишите в личку
Таня В ожидании первенца
У меня в 18-22 года часто были страшные панические атаки и сонный паралич, это когда во сне становится очень страшно, ты резко просыпаешься и не можешь даже пальцем пошевелить или вбок посмотреть😬 стремная тема. Не обращалась к специалистам.
Прошло как-то само по себе, сама справилась, разобрала проблему в голове. Мне кажется, это внутренние переживания таким образом наружу выходят. Держала обиды близких людей внутри себя. Нужно разобраться в себе, или нужен специалист, который поможет это сделать.
ТатьянаВ ожидании первенца
У меня было такое...честно говоря помогли таблетки и душевные разговоры с подругой.
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
sd88·Мама двоих (1 год, 4 года)
У мужа племянника началось после того как перенёс ковид. Здоровый парень, бывший военный и просто не может справиться с собой😭 сначала даже на улицу не мог выйти сам. Потом прошло но ночью хватают атаки, без успокоительных или алкоголя уснуть не может .((( а у брата моего двоюродного такое постоянно было раньше. Потом обследовался и нашёл все же какую-то первопричину, которая такое даёт. По-моему что-то с кишечником, надо переспросить. Пульс повышается, говорит, и резко начинает казаться что ты в опасности и тд. Вообще там вроде причины как от гормональных проблем до сердечных, (аритмия и пр)
Но что-то ощущение что из головы это все🤨
·Ответить