
Пополнение в коллекции #пп_рецептыотюли 😃
🍕 Вкуснейшие мини-пиццы без вреда для фигуры 🍕
▫️на 100грамм - 142.14 ккал ▫️ Б/Ж/У - 13.41/4.75/11.99 ▫️
🧾 Ингредиенты на 3 шт.:
Творог брикетный 90 г.
Мука рисовая 40 г.
Желток 1 шт.
Щепотка соли.
Разрыхлитель 0,5 ч.л.
🧾 Для начинки :
Сыр тертый ~50 г
Мясо птицы (отварное /тушеное/запеченое) 50 г
Помидорки черри ~6 штук
Зелень
Томатная паста
🍽 Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты для теста, затем делим его на 3 части.
Влажными руками формируем на силиконовом коврике 3 маленькие основы для пиццы. А можете сделать и одну большую.
Края можно смазать оставшимся белком.
Выкладываем начинку. Любую на ваш вкус.
Готовим в предварительно разогретой до 180 гр. духовке 15-20 минут до румяной корочки.
#похудеть #хочупохудеть #стройнеем #диета #надиете #диетолог #ппрецепты #рецепты #полезныйзавтрак #полезныерецепты




Сделала заготовки на 2-3 месяца. Морозилка забита полностью😁
Давно практикую это, и рекомендую, если ещё не делали.
⚡️ Мясные заготовки (свинина):
Отбивные/ мясо по-французски: 10 порций
Мясо на гуляш/ суп: 2 пакета по 500 г
Ребрышки на бульон: 2 шт
Кости на бульон: 2 шт. (600 г и 1200 г)
Рулька для холодца: 1 шт.
Сало на смалец: 5 кг (будет много жира для жарки)
🍖 Полуфабрикаты из фарша (свинина + курица):
Курино-свиные котлеты (диетические) в овсяной панировке: 18 шт.
Свино-куриные котлеты (п...



Простая и быстрая выпечка к чаю
Ингредиенты:
Мука - 150 г.
Какао - 50 г.
Сахар - 160 г.
Ванильный сахар - 10 г.
Соль - 1 щепотка
Растительное масло - 60 г (я взяла сливочное)
Яйце крупное - 2 шт.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Сахарная пудра (для обвалки печенья) - 50 г.
После того, как соедините все ингредиенты, дайте тесту постоять в холодильнике или морозилке (если спешите), после этого с ним будет легко работать, иначе тесто будет сильно липнуть к рукам. Выпекайте при 180 градусах примерно 15-17 минут.
Поделитесь рецептом крутой,вкусной, домашней пиццы на бездрожжевом тесте? 🍕🍕🍕 желательно чтобы в начинке не было «положите колбасу-кетчуп-майонез»😒😃 какие сочетания начинок удачные?
Подскажите вкусную пиццу на толстом тесте и чтобы начинки много?🍕

Всем привет!🙋♀️
Мне сегодня утром прилетела хорошая новость, которая связана напрямую с Прегги🤗
Несколько дней назад мы помогали выиграть призы нашим дорогим @ker.kanatbek @chelovek7 и @azhazka .
Наконец объявлены победители и все первые 3 места выиграли наши Преггушки!🤩🤩🤩
Поздравляем от души вас!🎁 Очень рады были помочь🤗🥰😘
А теперь, как и было обещано, пришло время разыграть большую пиццу🍕🍕🍕🍕🍕🍕 между всеми, кто оказал помощь нашим девочкам и конечно отписался в спец.посте😉
Но чтобы радость была б...