akinamer
AAK·Мама двоих (1 год, 10 лет)
Всем привет!С первым днем весны!🌺Девочки подскажите кто на пп питании,объсните мне,вот за счет чего вес уходит!?
1
Комментарии
Полезно смотреть на гликемический индекс продуктов( на просторах интернета есть таблица) все что ниже 50 можно на пп
Нравится Ответить
За счет налаженных обменных процессов, налаженной работы выводящих систем, за счет отсутствия чувства голода (питание несколько раз в день небольшими порциями в соответствии с распределением бжу по времени суток)