Мне кажеться во время беремнности эмоционально к этому относилась и боялась родов, а как роды неожиданно настали было ой…

Мне кажеться во время беремнности эмоционально к этому относилась и боялась родов, а как роды неожиданно настали было ой ой ой. И козалось все отдохнуть нужно поспать молозевое собиралось часо и ночью приходилось часто кормить и неспали по ночам, а как после выпески пришли дамой тоже самое так продолжалось пока доче 1 месяц не исполнилось. Но по ночам спала иногда временами доча и я режим сбивался у меня непонимала когда спать когда кушать и кушала ли я вообще потом потихоньку училась контролировать себя трудно было но все таки получилось не только себя но и дочь во время ложится спать в девять вечера а раньше в час ночи потом в одиннадцать потом в десять сейчас стобильно в девять засыпает 😧😰 с трудом удалось и панических атак меньше стало но еще присутствуют. Проверялась когда у матери с отцом была сказали анемия есть и препараты назначали и аскорбинку с физраствором прокапалась думала вроде прошло часто часто гуляла с дочей и как к мужу вернулась тоже часто гуляли муж приходил во время обеда и гуляли в троем я муж и дочка в каляске🤗😊. Стараюсь большо позетив впускать к себе чем негатив и плохое. Ходила я и к психологам и к невропатологу все как в один сказали это нормально вы лечились главное ну вот перетерпите все нормально будет главное рядом потдержка есть у вас муж стал говорите потдердивать ну и вот поправитесь еще говорят вот только через максимум лет пять или минимум два года второй беременеть нельзя восстановитесь полностью и к этому времени всп васстановится у вас говорят