Всем привет!
Есть у кого тренажёры дома элипс или степпер, что посоветуете?
Или может тут есть тренера? Буду очень благодарна!
@maria_rgchv, тогда Вам будет проще всего, тк эллипс не так дорог с таким шагом. Успехов в подборе!
@maria_rgchv я только что с нейрохирургом, по своим рабочим делам общалась, за одно про кардио спросила. Дорожка, вело, эллипс, степпео, гребной....сказал "Все от чего не болит".
Подумала, что Вам будет полезна инфа.
Эллипс, классная штука, хорошо начала, но забеременела ))) теперь пока просто в качестве разминки пользуюсь, когда силы есть
Заказала эллипс. Пол года ожидания в поставке))