Подскажите пожалуйста какую дозировку омега 3(500 или 1000) рекомендуется принимать при грудном…
Подскажите пожалуйста какую дозировку омега 3(500 или 1000) рекомендуется принимать при грудном вскармливании.И можно ли вообще омегу пить в этот период времени?Заранее спасибо.
Maria·
Мама сына (2 года)
1000
Алена·
Мама двоих (младенец)
Нужно пить ее в принципе, а в период ГВ особенно. 1000 рекомендуется. Я 750 пью чисто омега3 плюс немного в витаминах есть.
Алена··
Мама двоих (младенец)
@ksuksu288, одну капсулу утром пейте со всеми витаминами после завтрака
Ксения ··
Мама сына-младенца
а разве можно сочетать с другими витаминами?я элевит принимаю
Алена··
Мама двоих (младенец)
я тоже пью элевит кормление. Конечно, можно. В них мало омега содержится. Я ещё дополнительно д3 пью
Dalen·
Мама сына (2 года)
Омегу 1000, можно больше
При ГВ тоже можно