Девочки,добрый вечер. Кто как худел после родов?
Девочки,добрый вечер. Кто как худел после родов?
Комментарии
ТатьянаМама двоих (1 год, 3 года)
На гв худела быстро, строго пп . А вот сейчас последние 5 кг уходят с большим трудом 🥲 хоть снова гв начинай😂
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 4 года)
На интервальном сейчас. Это единственное что мне более или менее подходит.
+ Исключила мучное, сладкое и жирное
ИринаМама троих детей
@savostyanovat8 я начала ходить🖐
3 занятия отходила -1кг.
Дома сама хочу только пресс качать.
Муж обещал море, если похудею, но худею для себя, я среди знакомых всегда была стройняшка, а сейчас бочка.
Тренер говорит живот внизу это ужин поздний.
И кстати, начала ходить и кушать меньше хочется)
ИринаМама троих детей
@irina.angel я на ГВ нифига не худела, со вторым быстро похудела, а сейчас как вышла с роддома 69, сейчас 66, это за 10 мес, ничего специально не делая
AnnaМама дочки (1 год)
@savostyanovat8 у меня после завершения гв тоже разбомбило в области живота....вот тоже пробую интервальное,слежу за питьем,и постепенно убираю сладкое и мучное... тяжело конечно капец,я сладкий наркоман,но надеюсь к июню скинуть,не хочется летом жирной быть ((
Яна·Мама дочки (1 год)
Я 🙋♀️
Вот моя история похудения
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7
·Ответить