Девочки,добрый вечер. Кто как худел после родов?

@savostyanovat8 я начала ходить🖐

3 занятия отходила -1кг.

Дома сама хочу только пресс качать.

Муж обещал море, если похудею, но худею для себя, я среди знакомых всегда была стройняшка, а сейчас бочка.

Тренер говорит живот внизу это ужин поздний.

И кстати, начала ходить и кушать меньше хочется)

я на ГВ нифига не худела, со вторым быстро похудела, а сейчас как вышла с роддома 69, сейчас 66, это за 10 мес, ничего специально не делая

@savostyanovat8 у меня после завершения гв тоже разбомбило в области живота....вот тоже пробую интервальное,слежу за питьем,и постепенно убираю сладкое и мучное... тяжело конечно капец,я сладкий наркоман,но надеюсь к июню скинуть,не хочется летом жирной быть ((