Подскажите неопытной. Недавно начала ходить в тренажерку, буквально месяц назад. Завтра собралась на тренировку, а сегодня пришли месячные. Можно ли ходить в зал во время М.? Теперь целую неделю пропускать (идут у меня обычно 6-7 дней) или пару дней хватит?
КсюМама сына (1 год)
Всю жизнь ходила,тренер говорит что так даже безболезнен проходят, просто нагрузку мне уменьшает и на пресс ничего не даёт
АннаМама дочки (9 лет), беременна (18 нед.)
Тренер говорила - первые 2 дня когда самые обильные выделения - категорически нельзя. Потом ещё 2-3 дня можно, но только верх качаем
ДиамаМама сына (4 года)
Если не хотите эндометриоза, то во время месячных нельзя повышать внутрибрюшное давление. Можно хотьба на дорожке, силовые на верх тела и подобное
Дарья Мама дочки-младенца
Вообще не желательно. Но хотя бы дня 4 не ходите точно. Потом, когда придёте, то качать только верхнюю часть тела!
В каком возрасте ваши дети пошли? Сын не стоит даже самостоятельно и не хочет... сегодня 1 год и 10 дней Влт думаю в 1.1 может хотя бы стоять сам будет Для меня конечно важно, чтобы к рождению второго он мог сам ходить
До весны осталось 8 дней! 🌷🌷🌷 А сколько дней до вашего дня рождения?😘
Девочки,через сколько дней ставите ребёнку слабительное,если не ходит самостоятельно😩
Е*учий сад!!! 5 дней!!! 5 дней и всю ночь сегодня кашлял сухо!!! Ну пи*дец! Нет слов. Пс: Кроме сада мы никуда не ходили, даже взрослые, даже в магаз. Что делать с таким кашлем? Врача вызывать если нет темпы? Пс: С 1 сентября тоже 5 дней отходил 7 дней сопли были, опять 5 дней отходили и.... Это может воспитатели там вирус разбрасывают, чтобы поменьше детей ходило)))) Шутка! Воспитатели душки❤ Я правда в шоке!! Нет хуже! В а*уе😡
🎄До Нового года осталось всего 10 дней🥳 Что попросили бы у Деда Мороза лично для себя?🎅
Ксения Белис·Мама дочки (2 года)
Если вы при этом чувствуете себя хорошо- почему нет? Я первые дня сижу дома, ибо все болит и льет, как из ведра. Если бы не было болей, ходила бы
·Ответить