Сильные мигрени при беременности 😨😭 Может есть какие-то то способы чтобы уменьшить боль 🤕? Уж очень плохо из-за этого 😢…
Сильные мигрени при беременности 😨😭
Может есть какие-то то способы чтобы уменьшить боль 🤕?
Уж очень плохо из-за этого 😢
Что делаете в таких случаях, если они у вас бывают ? Может что поможет ? Спасибо 💕
Julia·Мама дочки-младенца
Как опытная - расскажу! Мне запретили все таблетки при беременности, кроме но-шпы (которая мне никогда не помогала, даже уколы) и парацетамола. У меня мигрень начинается на повышенное давление. Померять вы можете в любой аптеке бесплатно. В общем, я пила треть парацетамола, помогала рвота (после неё нужно попробовать быстро уснуть, тогда легче будет), холодный компресс на голову, а так же сок Буряка (он понижает давление). Ну и обратитесь к неврологу - Вам пропишут таблетки для беременных. Их лучше пропить, чтобы стабилизировать состояние, а то сейчас весна будет и будет жесть для здоровья. А, и ещё, когда только начинается головная боль, выпиваете стакан воды и идёте гулять на свежий воздух (не по проспекту, а именно в парк или где меньше машин). Минут 40-60 гуляете оооочень медленным шагом (скучно, нудно, но нужно). Музыку не слушать, по телефону не говорить - нужно расслабиться. А ещё мне муж массировал плечи и спину (зажимался нерв в спине - и это давало головную боль) - сразу становилось легче
·2 отметок «Нравится»2·Ответить