Придерживаетесь ли вы диеты при ГВ? Или едите что захотите?
Комментарии
Да. Сначала не знала, что она вообще есть. С роддома колики по 7 часов, не спали 1,5 мес, ничего не помогало. Оказалось лактазная недостаточность. Пришлось исключить из еды всю молочку и кисломолочку, все фрукты, ягоды, сахар,свеклу. Полностью проблемы не ушли. Ещё не ела помидоры, все алергенное. Если следала, сразу проблемы с животом у ребёнка, а позже сыпь. Очень диета помогала, но мне было оч тяжело на ней. 2 года!
С обоими детьми ела всё, но без фанатизма. Тьфу-тьфу-тьфу ни у кого никакой аллергии нет!
Первый месяц вводила продукты в свой рацион осторожно.и то только потому что врачи говорили это нельзя, то нельзя. потом начала есть всё абсолютно.
Считаю, что диеты кормящей мамы не существует. Ребёнку нужно всё, и вам тоже, вы же свои ресурсы тратите.
Но знаю что у многих детки очень чувствительны и реагируют на какие то продукты(шоколад, например). Так что смотрите по своему ребёнку. Если все хорошо, то зачем себе в чем то отказывать.
Аллергии нет не на что, но мне кажется что колики у ребёнка из-за моего рациона питания. В роддоме кормили как попало, и все мучались с коликами. Вот и я теперь боюсь есть все подряд.
Ем все, проблем у ребенка не было. Под запретом только алкоголь.
Ем все, единственное кофе и шоколад не ем, не хочется просто
Первую неделю -2 , потом всё как обычно ( за минусом большого количества специй).
Нет не придерживалась. Только с дочерью,тк сыпало её на многое
Смотрите по ребёнку. Если есть проблемы с жкт или дерматитом, 80% еда.