Хочу немного о личном... В последнее время меня одолевают чувства, что я потеряла себя. После того, как разошлась с…
Хочу немного о личном...
В последнее время меня одолевают чувства, что я потеряла себя.
После того, как разошлась с мужем.
Было у кого-нибудь такое?
Уже и времени много прошло.
Но я ощущаю боль, что я больше никогда не стану прежней: лёгкой, весёлой, верящей в чувства и людей, немного сумасшедшей и вечно смеющейся и счастливой.
Раньше все друзья говорили, что от меня исходит тепло, радость и счастье. Что я мотивирую себя и людей рядом, будто заряжаю их.
А что теперь...
Внутри вечная пустота, периодические вспышки гнева, боли и отчаяния, критичность, ненависть, холод и язвительность.
Все мои надежды и мечты рухнули.
Я всегда верила в один брак на всю жизнь, как у всех в моей семье. На уважение и любовь в браке.
В итоге старалась сохранить даже то и там, где уже нельзя было сохранять. Все вспоминала безумную любовь, близость и романтику в начале отношений, его поступки хорошие и обещания. Верила, что все изменится. Прощала то, что нельзя прощать. Чувствовала себя слабой и униженой. Потеряла себя полностью.
И даже полгода психотерапии не вытягивают меня. Новые увлечения, работа, ребенок, родные, друзья - все это не спасает.
Такое чувство, что бывший муж унес с собой часть меня. Ту живую и веселую часть. Оставив лишь злую, которая мне отвратительна.
Удивительно и зачем я тут все это пишу. Но мало ли может кто-то сталкивался с таким же и напишет, как выходил из этого состояния.
Yul'chok·
Просто Вас поддержу! И напомню: пройдёт и это 🤗
Лера··
Мама сына (4 года)
Спасибо и вас всего хорошего, добра и мира😉
Анна·
Мама сына (1 год)
Я вам могу только посоветовать обратиться к психосоматологу. Они очень хорошо помогают.
Лера··
Мама сына (4 года)
Я сейчас ищу специалиста по расстановкам СМЭР. Надеюсь они помогут
Lizzy·
Думаю, все сталкивались с диссонансом на фоне "ожидание-реальность". Как-то надо смириться, принять и осознать, что не всегда бывает так, как мы себе придумываем. Это не хорошо и не плохо, а просто по-другому. Зачем злиться-то? Эта обида на себя и на всё то, что произошло, и делает вас злой и раздражительной. Живой и весёлой, как раньше, вы тоже можете быть. Это зависит только от вас.
Лера··
Мама сына (4 года)
Отчасти вы правы. Живой и радостной меня делала мысль: прожить всю жизнь в семье с одним любим человеком, чтобы мои дети росли в полной семье, в любви. Я видела такой опыт у своих родственников. Но это не сбылось, поэтому надежда пропала. А без надежды жить очень тяжело
Lizzy··
думаю, тут надо просто покопаться, откуда это убеждение в вашей голове. Из семьи, скорее всего, всё идёт. Наверняка, это не только транслировалось, но и озвучивалось вам, раз так прочно на подкорке засело. Но вы ж понимаете, что это вообще далеко не так. Счастливой можно быть и живя одной, как и быть несчастливой, живя в браке. И можно жить вместе с ребёнком полноценной, интересной, насыщенной жизнью. Чем дольше вы будете думать, что счастье возможно только с одним человеком в одной семье, тем больше счастливых и радостных дней (боже упаси, если лет) потеряете.
Лера··
Мама сына (4 года)
головой я вас понимаю, жаль что нет таблеток от чувств
Инна·
Мама дочки-младенца
Согласна с @dzhuliaiwanowa.Пройдёт время и будете вспоминать об этом с улыбкой 💪🏻Мы сильные ,это пройдёт.Когда в моей жизни случился развод состояние было отвратительное ,жизнь казалась бессмысленной ,но у меня тогда не было ребёнка.Главное не оставайтесь наедине с собой ,почаще находитесь в обществе близких,друзей )))А встретите любовь и жизнь заиграет новыми красками🤗😋🎉
Лера··
Мама сына (4 года)
Вы правы, спасибо)
Nata ·
Мама сына (3 года)
А сколько прошло после расхода? На работу ходить в офис? Живёте вдвоём с ребенком или с родителями ? Надо просто что то поменять в вашей жизни. Ищу что поэтому задаю вопросы. Я не психолог. И ещё один большой совет, вам надо влюбится и тогда вы точно вернете себя.
Лера··
Мама сына (4 года)
Июль, нет, удалённо работаю, но часто встречаюсь с подругами. С сыном вдвоем
Лера··
Мама сына (4 года)
Последний пункт мне кажется вообще трудновыполним(
Aloha·
Мама дочки (1 год)
Примите тот факт, что для счастья не обязательно должно быть так как вы представляли
В жизни в каждом возрасте и этапе есть такие вещи, но если перестать зацикливаться и самой понять, что бывает и так и это нормально, и жить станет дальше легче и приятней 😉
Лера··
Мама сына (4 года)
Головой понимаю это. Но сердцем тяжело