Какие витамины принимать при ГВ?
Этим вопросом задаются многие мамы, особенно те, кто уже успел почувствовать их нехватку.
Ребёнок с грудным молоком получит все необходимые ему питательные вещества ( кроме витамина Д), но что останется маме?
Её ресурсы не бесконечны, особенно учитывая тот факт, что одни соблюдают диету кормящих, недополучая необходимые витамины и минералы, а другие просто не успевают нормально поесть, перекусывая находу.


1️⃣ ссылка

2️⃣ ссылка

3️⃣ ссылка

ссылка

4️⃣ ссылка

5️⃣ ссылка

6️⃣ ссылка

7️⃣ ссылка