Можно ли потерять молоко , если заниматься спортом? Хочу записаться на фитнес .. и не знаю , как…

Нельзя конечно) молоко просто так не исчезает в один момент

Нет)) наоборот приходить будет лучше 😀

Не желательно, лучше в бассейн 😉

Если бешеные кардио, то меньше будет вырабатываться, для этого нужно пить очень много жидкости

Я занялась бегом, чтоб ушло молоко. Мне помогло.

Силовые нагрузки однозначно влияют на молоко.

Молоко пропадает не от спорта, а от стрессов, если ваш организм будет расценивать физические нагрузки как стресс, если они будут изнуряющими или чрезмерными, то вполне могут быть проблемы с лактацией

Все хорошо в меру ,

Попробуйте начать заниматься дома, сначала сходите к хирургу исключить диастаз, если все в норме на ютуб много всего, если это дело зайдёт, то вполне можно и абонемент покупать

нет, конечно

С молоком все будет хорошо!)) идите смело на спорт!😁👌🏻

Я тренировалась, бегала, железо тягала с месяца, молока было хоть второго ребенка корми. Да и эти дни пришли ровно через месяц после родов. Гв до года было

Желательно начинать после того как лактация наладится, если в этом плане всё хорошо, то можно начинать