
Самый главный плюс ➕ моих курсов - я научу Вас СТРОЙНЕТЬ и при этом кушать ВКУСНО, РАЗНООБРАЗНО и ПОЛЕЗНО! 🤗
Да, можно есть овсянку, гречку и вареное куриное филе и худеть при этом. Можно верить, что еда в первую очередь должна быть топливом для тела.
Можно даже смириться с тем, что всю оставшуюся жизнь придется жить именно так, ведь красота требует жертв! 😏
Но ЗАЧЕМ? 😳 Неужели в нашей жизни мало стрессов, что мы хотим лишить себя уютных посиделок с подружкой за чашечкой кофе или чая, душевных семейных ужинов или походов в кафе вместе с друзьями?
✅ На моих курсах я не только помогу Вам постройнеть, но при этом составлю меню, по которому сможет питаться вся Ваша семья 😋👍🏻
✅ Я помогу Вам выработать такие привычки, которые помогут Вам не набирать лишний вес даже в праздники. ☺
✅ А еще я научу Вас самостоятельно составлять для себя рацион для похудения или поддержания веса. И Вы сможете похудеть на столько, на сколько хотите - на 5 кг или на 25. Все будет зависеть только от Ваших целей и желаний.
Сделайте свой первый шаг к весу мечты! 💃
Пишите ➕ в комментариях, и я напишу Вам подробнее о курсе в ЛС 😘👍






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Девочки, напишите два самых крутых сериала в вашей жизни, которые вы посмотрели и хотите стереть память, чтобы снова охереть от сюжета 😍
Секс в большом городе
Отчаянные домохозяйки
Постучись в мою дверь
Клон 😂
Игра престолов
НЕ ПРЕДЛАГАТЬ ❌
Заранее спасибо ❤️❤️❤️

Добрый вечер , на неделе увидела интересный тест на определение психологического состояния.☀️☀️☀️☀️
Не задумываясь, выбирайте интуитивно картинку, которая самая первая привлекла ваше внимание. Присылайте номер в комментариях и я вам отправлю в личку расшифровку ✅

Сегодня моей девочке, моей крошке, моей принцессе Софии 8 месяцев👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💐💐💐 весим мы 9100 кг и вес 70 см, хотя я думаю неправильно рост замерили, так как мы выросли, по вещам заметно очень. 7 месяц у нас был плодотворным💪🏻💪🏻💪🏻 ✅научились сидеть ✅научились ползать на четвереньках ✅научились вставать у опоры ✅научились ходить держась за о...






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥