Девочки, а правда если натощак есть гречку с кефиром , то можно похудеть? И обязательно пить много воды?

Question

Юлия · Answer

Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении. 
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.

Ксения · Answer

Перед едой обязательно выпить воды. Тогда точно съедите меньше,а может и вообще не захотите есть. Я так похудела и очень быстро,что аж муж к свекрови "на откорм" увёз )))

Татьяна · Answer

Похудеть можно, если будете потреблять калорий меньше, чем тратите! Вот и все... Хоть что можно есть, но главное расходовать потом больше.

Answer

Похудеть поможет гречка с кефиром если ей только и питаться.  У на гречке, кефире и яблоке сидела похудела быстро,  только не советую, мне кажется это вредно,  но как разгрузочный день можно.  
Самое главное правило похудение есть меньше, калорий тратить больше.

In God We Trust · Answer

Это скорее всего для  очищения кишечника и лучшего метаболизма

Gulbahor · Answer

Мама тоже сидела на такой диете, тоже перестала

Жибек · Answer

Эт не для похудения диета,у меня свекр ест гречку на кефире,из за высокого давления))

8olga8 · Answer

Может сахара? Гречка никак на давление не влияет.

Жибек · Answer

@8olga8 нет , именно от давления,ему так оказывается врачи сказали,он и ест каждое утро

Жибек · Answer

@8olga8 я сама не знаю,говорю как он мне говорит 😂👌 но у него реально высокое давление всегда было, сейчас вроде уже ближе к норме

Dastankin · Answer

Неееееет

💖 · Answer

Мама сидела на такой,что-то не понравилось и результата не было вроде

Лучший комментарий

Комментарии