Айхерб. У нашего у всего слабая дозировка, даже у форте. У форте 100, у обычного 50 мг, суточная норма беременной - 450. В лучшем случае сотка из еды идет (как правило меньше). Вот и считайте, сколько нашего надо пить😀
@secret_secret72 там много вариантов, например у now foods магния цитрат есть с дозировкой 400, хороший. Солгаровский ясное дело хороший (но дорогой), хелатный у Doctors best тоже хороший, но там дозировка по моему слабовата, если память не изменяет. У solarey неплохой тоже.