Ольга
koketochkay
Ольга·Мама дочки (3 года)
post image

Проблемная кожа!

Лечение акнэ волнует многих.😊

Бьюти-индустрия предлагает нам множество средств для борьбы с высыпаниями. 👀🤦‍♀️

Как выбрать?🤷‍♀️

Есть работающие средства и совсем неработающие... Но единственного желанного многими средства не существует, к сожалению.🙄

Давайте рассмотрим некоторые факторы которые влияют на здоровье нашей кожи.🤔

В коже есть множество сальных желез, если брать лицо 🤨то самое их большое количество на лбу.

Кожное сало с сальной железы выходить на поверхность и покрывает кожу, но так происходит не всегда.😏

В сально - волосяном фоликуле есть множество бактерий и в здоровой коже они сосуществуют мирно.

Но когда происходит сбой в работе сальных желез :выделяется большое количество кожного сала плюс не отшелушиваются нормально клетки кожи и все это смешивается 🤢🧐 накапливается и образует пробку.

Пробка закрыта, нет доступа воздуха и есть питательная среда для бактерий, они размножаются и провоцируют воспаление.

Проводили исследование что такой комедон рано или поздно разорвётся 🌋 и все содержимое выйдет в ближлежащие ткани 😱 и начнётся воспаление.

Поэтому чистка это как профилактика такого рода воспалений, нужно убирать камедоны на начальной стадии.

Что именно запускает такую неправильную работу сальной железы?

📌Гормональный дисбаланс (нужно проверить гормоны, исключить поликистоз яичников, проверить щитовидную железу)

📌При подростковых угрях нужно лечить саму сальную железу.

📌Бывает такое, что гормоны в норме но сальная железа очень активно работает, кожа жырная - это повышенная чувствительность сальных желез к нормальному уровню гормонов и она отвечает как будто он высокий , мы не можем это доказать с помощью гормонов просто это понимаем.

📌 Горячий душ, ванны и сауна очень частые, приводят к гипер продукции сальной железы, ещё это называют " тропическое акнэ"

📌 Ультрафиолет в высоких дозах снижает иммунитет и утолщает роговой слой, это приводит к появлении комедонов они растут и через три недели вырастают в воспаленные прыщи.

Что же ещё портит нашу кожу?

📌 Эмоциональные перегрузки, 🤔ну как же без них... стрессы 😫 повышают уровень кортизола, знакомого нам как - провоспалительный гормон, что приводит к новым воспаления на коже....

📌 Камедоногенные средства, их много, один из примеров - красный пигмент (румяна, красная помада). У всех, кто пользуется красной помадой будет ободок по кайме губ с комедонов. 👄 👀

📌Еще один фактор влияющий на здоровье нашей кожы это конечно питание 🥦🥑🥕

Есть острова на которых живут популяции не имеющие угрей🤗, идеально чистая кожа. 🌼

Учёные это связывают с их питанием, они едят свежие овощи, фрукты и постное мясо🥝🍆🍍🍊 Предположительно с этим связана работа их стальных желез.

Давайте питаться правильно🥗, как люди на этих островах🙃☺️ любить себя💖 по меньше стрессов по больше удовольствий 🤗🌹🏝️ и по меньше самолечений😉

Здоровой и красивой кожи нам всем 🥰💖🌹💞💓

2

Комментарии

koketochkay
Ольга·Мама дочки (3 года)

Немного поделюсь, может кому будет интересно 🙃

Нравится Ответить
Читайте также
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

7 главных советов для женского здоровья: защита и профилактика

post image

🌿 7 главных советов для женского здоровья 🌿

Это не просто советы, это действия, которые реально защитят не только ваше здоровье, но и жизнь.

🦠 Вакцинация от ВПЧ - это не только профилактика рака шейки матки, но и других

ВПЧ — ассоциированных раков.

Их можно предотвратить! Защитите себя и своих детей.

📌 Вакцинация должна проводиться в идеале до начала половой жизни, но возможна до 45 лет.

📌 Цитологический соскоб (ВПЧ - Пап-тест) и ВПЧ-тест каждые 1-3 года.

🧊 Регулярная профилактика рака мо...

Читать далее →
16957
mamykriminal Сейчас делают от впч вакцины у нас, как это возможно сделать в рамках омс или по другому?
aleska1302 А чем увлажнять ? Читала, что есть увлажняющие средства с эстрогеном, о них речь?
harlovavictoria555 У мамы рмж. Удалили грудь. Маммографию с молоду делала раз в год. В апреле делала, в августе
Читать все 119 комментариев →
Элина
dr_elly
Элина·Эндокринолог ·Мама сына (2 года)

Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?

Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?

Существует 2 крайности: не пить, когда они нужны. Или пить, когда они не нужны.

Разберём ситуацию, когда люди не пьют гормоны, хотя они им нужны. Самые распространенные страхи людей

1) к гормонам есть привыкание. Вот буду пить гормоны щитовидной железы и она перестанет сама из - за этого работать.

Это не так. Если назначили гормоны, то это значит, что она уже не справляется. Но если вдруг щитовидная железа вдруг придёт в себя, то это будет видно ...

Читать далее →
10612
djonni85 Здравствуйте, интересно по 1 пункту вот что, там написано, что если ЩЖ придёт в себя, то это
iuliial Я перестала пить тироксин после рождения сына, т.к. ттг в течение первых месяцев без таблеток держался на
anolya У меня правда гипер. Я сильно похудела, но мне прям нравился вес. Врач назначила тирозол. Я запереживала,
Читать все 136 комментариев →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Щитовидная железа: функции и заболевания

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

📌Щитовидная железа — это маленький орган, который ЗНАЧИТЕЛЬНО влияет на весь организм.

В частности, на репродуктивную функцию, поэтому контроль работы ЩЖ начинается с самого детства. Об этом писала здесь:

ссылка

Также мы проводили в мае прямой эфир, где я ответила на ваши вопросы про ЩЖ. Посмотреть видео можно по ссылке (оставила в комментариях).

Щитовидная железа относится к железам внутренней секреции. Она располагается на передней поверхности шеи, а в...

Читать далее →
5914
oksana94.94 Есть,делала вчера мрт,надо теперь сдать биопсию и кровь😔после снова к эндокринологу пойду чтоб объяснили все заключения что
tttttanya Есть узел 4,5 см, негормонозависимый
ang4 У дочки повышенная потливость, что проверять? И ещё вопрос - йод показан при каком состоянии ?
Читать все 51 комментарий →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Почему я устала? Причины хронической усталости

post image

Только встала, а уже устала!

Чувствовать усталость в конце рабочего дня или недели — нормально. Но что делать, если состояние «разбитости» не проходит после выходных и даже отпуска?

Какие основные причины хронической усталости и на что стоит обращать внимание?

📌Анемия: чаще всего встречается железодефицитная, когда из-за недостатка железа нарушается образование гемоглобина и эритроцитов, развивается гипоксия и трофические расстройства в тканях.

📌 Латентный железодефицит: истощение запасов...

Читать далее →
20251
pyatkaq Спасибо за пост. Утром сдала анализы)))) пинок сработал
anna30_ А какой анализ нужен на проверку онкологии?
avika А что делать если почти все из списка обо мне? Как раз сегодня иду к терапевту. Но
Читать все 121 комментарий →
Анна
annamamyc984
Анна·Мама сына (4 года), беременна (8 нед.)

Еутирокс при беременности

Девочки кто пил при беременности Еутирокс для щитовидной железы??? Мне назначили я так переживаю, это ведь гормоны, когда была не беременна справлялась без них а теперь назначили🤔😒

3
oksana_bdn Пью з початку вагітності, т.к. ттг був вище норми. Все ок) це дуже важливий гормон і якщо
kotenokkotenka Проблемы с щитовидной обнаружили во время планирования беременности. Всю беременность на л-тироксине. Все нормально. Если вы не
lena2005nat Уже 10 лет на Эутироксе. Л-тирокстн мне совсем не подошёл. Сердце выскакивало. Только берите в проверенных аптеках.
Читать все 85 комментариев →