Да как избавишься - страшно конечно))) но когда сами роды начнутся - вообще все мысли из головы уйдут - не до переживаний будет)))

Знаете, я когда с первым ходила, тоже грызла себя пугающими мыслями, особенно под конец. Добивала себя видео всякими где девки рожают и рыдала, представляя какая это боль. Были и мысли, что могу умереть и вообще как я буду рожать если у меня низкий болевой порог ,сознание теряю и тд. Короче наплакалась я до родов, жалела себя ,ныла. Потом когда рожать начала, слезы не выронила, видать все слёзы выплакала пока ждала😀😀 и знаете, я ссыкло то ещё, но очень стойко держалась ,больно да, неприятно. Но не так все и страшно, мы недооцениваем наш организм, главное дышать и слушать что тебе говорят ,быть на одной волне с врачами и тогда все будет мягко и быстро 😊

Я нафиг эти мысли отгоняю 🤭Сейчас редко думаю ....а на раннем сроке вообще не на секунду мысли в голову о родах не допускала ....очень боялась .Потом просто поняла что куда деваться уже дороги назад нет 😂

Направьте своё внимание на подготовку к родам. На технику дыхания

Здравствуйте ! Я говорила сете так - страха в реальности нет, страх, это только то, что живет в моей голове!